平田 稔雄 スキー＆フィッシグ ブログ
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いよいよ最終日になりました。結構長い道のりだったかな。今日もまだ発育発達期のトレーニング論講義と午後はまたまた体育館で実技す。 朝８：４５到着。はやいよ～～～～。ねむい・・・・・・・。 今日はいつもの路線に乗ったので正門より入ります。 午前中は３時間みっちり「発育発達期の身体的特徴とトレーニング」の講義です。東大の講師のかたが担当です。 午後にはテストが控えてるため寝てはいけない・・・・・・・。やばい・・・・・・・・・。 内容は 発育発達期の様相は、身体の各機能毎に大きく異なる（スキャモンの発育型）。そのため、ジュニア期のトレーニングでは、種目特性だけではなく発育発達を考慮したトレーニングメニューが重要となる。また、実際には個人差が存在するために各個人の発育発達段階を見定める事が必要となるが、継続的な体力測定はそのために重要な情報となる って感じ。マニアックになっていくので細かくは書きませんが、知りたい人は遊びにきてね。語りますよ（笑） 外が雨だったので、隣の棟の国立スポーツ科学センターのなかに食事にいました。入るにはこんな入館証が必要です。でもこれはＩＤチップが入っていないので、食事するところまでしか入れません。セキュリティーが厳しいんですよここ。 午後はセキュリティーエリア内の体育館で実技です。昨日に引き続き廊下を通って、体育館に移動です。 こちらのエリアに入ると選手や関係者、今日はテレビ局？カメラを持った集団に会いました。が、選手は誰だかわからなかった。 今日はユースの大会をやってました。この試合はレッズユース対セレッソ大阪ユースかな（Ｃ大阪って書いてありました）雨の中大変そうだよね。見てる観客も大変。こちらから良く見えるのでみんな体育館に入る前に見入っていました。 午後の講義は各種目別れて行いました。このの皆さんはアルペンコーチの方たちです。講師は昨日に引き続きＳＡＪアルペンチームストレングスコーチ早稲田大学講師の方です。 内容は昨日行ったドローインすること（体幹を引き締め）、をしながら運動をする練習です。これがまた結構大変。たいした負荷ではないですが、皆さんヒイヒイもんですよ。そこらじゅうプルプル状態（笑）最初寒かったのですが、あっという間に暑くなり、うっすら汗が出てくる位です。 よく言われる体幹、大切です。侮れません！ いよいよこれが終わると恐怖のテストです・・・・・・・。 こんなおじさんたちへの問題だから少しは、やさしさのある問題かと思ったらフル記述式の本気問題でした。ドカ～～～ン！おわった(ToT)/~~~ さすが大学の先生方の作る問題でした・・・・・・・・。 あらゆる知識の欠片をかき集め、悪あがきを書けるだけ書きました。ぜんぜんおわらないよ＝＝！っと思ったら、早くも退出する人たちが・・・・・。はや！ すごいな～～。 終わった後聞いたら、おまいらあきらめるのが遅いんだよ！往生際が悪い。その切り替えは早いからって。さすがスキーの速い人たちは・・・・・・。 何とかなってないかな。６割で合格。何とかなるかな・・・・・。レポート提出やだな～～～。 今日はこのあとこんな講義が入っていました。野村？柔道の？お！有名人！っと思って入り口付近にいたけど見れなかった・・・・。残念。 埼玉組で反省会！と言うわけで大宮の居酒屋へＧＯ！ たっぷり反省して帰りました（笑） 結果は１０月県連に届きます。怖いよ～～。 ＜今日の講習内容＞ 発育発達期の身体的特徴とトレーニング（能力評価） 講師 吉岡 伸輔（東京大学大学院総合文化研究科広域科学専攻生命環境科学系特任研究員） 各競技種別における技術と体力トレーニング 講師 AL 菊地 真也（ＳＡＪ情報・医・科学部医・トレーナー・科学サポート委員）
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