疲労困憊の体ですが、バスケは別腹と言い聞かせ、大遅刻ですがちょっとバスケに来てしまいました(笑)
いや~~、さすがに体幹部を含め、筋肉が疲労していますね。
シュートもドリブルも体がぶれるぶれる! 笑えるぐらいシュートはまっすぐ飛びません。
ほぼ全部ボードに当たってのバンクシュート。入ってるけど、嘘くさいシュートです(笑)
まともに歩けない足も体があったまると、何度か問題ないかな。ちょっとハードだけど、コントレの代わりになるかな? ならないよね。コンディショントレーニングじゃなくて、根性トレーニングになってる気がする。
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